หลายคนเชื่อว่า การสนับสนุนทางสังคมมีส่วนทำให้ สุขภาพดีขึ้น จริงหรือไม่? การสนับสนุนทางสังคมมีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีต่อ สุขภาพดีขึ้น และอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพจิต การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ได้รับการสนับสนุนทางสังคมที่แข็งแกร่งมีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ เช่น การออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปทำความรู้จักว่าการสนับสนุนทางสังคมคืออะไร สามารถสร้างประโยชน์ให้สุขภาพอย่างไร ? เพราะเราคิดว่าคนไทยหลาย …
Tag: