เริ่มต้นวันดีๆ ด้วยการเสริมความรู้ในการดูแลสุขภาพที่ดีของคุณ

น้ำตาลในเลือดสูง คืออะไร ? ก่อให้เกิดโรคใดได้บ้าง ?

by admin
58 views
น้ำตาลในเลือดสูง

สาเหตุของ น้ำตาลในเลือดสูง เกิดจากอะไร ? โรคที่ตามมาจากน้ำตาลในเลือดสูงคืออะไร ?

น้ำตาลในเลือดสูง เป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือดสูงกว่าปกติ และเกินขีดจำกัดที่ควรจะเป็น กลูโคสเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกายและถูกลำเลียงผ่านกระแสเลือดไปยังเซลล์ต่างๆ เพื่อใช้เป็นพลังงาน โดยฮอร์โมนอินซูลินซึ่งผลิตโดยตับอ่อนจะควบคุมปริมาณกลูโคสในเลือด เมื่อมีอินซูลินไม่เพียงพอหรือร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ กลูโคสจะสะสมในเลือดแทนที่จะถูกเซลล์นำไปใช้ ส่งผลให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูง

ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย รวมถึงการบริโภคคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป การขาดการออกกำลังกาย ยาบางชนิด และโรคประจำตัวบางโรค เช่น โรคเบาหวาน

สาเหตุของ น้ำตาลในเลือดสูง มีอะไรบ้าง ?

สาเหตุส่วนใหญ่ของน้ำตาลในเลือดสูงคือโรคเบาหวาน โดยเฉพาะเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 โรคเบาหวานประเภท 1 เป็นโรคภูมิต้านตนเองซึ่งระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีและทำลายเซลล์ในตับอ่อนที่ผลิตอินซูลิน ส่งผลให้ร่างกายผลิตอินซูลินได้ไม่เพียงพอ และทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ในทางกลับกัน โรคเบาหวานประเภท 2 เป็นโรคเมตาบอลิซึมที่เซลล์ของร่างกายดื้อต่ออินซูลิน และตับอ่อนต้องดิ้นรนเพื่อผลิตอินซูลินให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง

นอกจากนี้ยังมีสาเหตุที่เกิดจากไลฟ์สไตล์หรือรูปแบบการใช้ชีวิตต่าง ๆ เช่น 

  • การรับประทานอาหาร: การบริโภคอาหารที่มีอาหารแปรรูปสูง เติมน้ำตาล และคาร์โบไฮเดรตสามารถนำไปสู่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงได้
  • ขาดการออกกำลังกาย: การขาดการออกกำลังกาย หรือขยับตัวน้อยในแต่ละวัน สามารถลดความประสิทธิภาพการทำงานของอินซูลินและเพิ่มความเสี่ยงต่อน้ำตาลในเลือดสูง
  • การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน: น้ำหนักส่วนเกินโดยเฉพาะบริเวณหน้าท้องอาจทำให้ร่างกายใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพได้ยากขึ้น ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง
  • การสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่สามารถทำลายหลอดเลือด ซึ่งจะนำไปสู่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด
  • ความเครียดเรื้อรัง: ความเครียดอาจทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนที่สามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด และอาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูง
  • การบริโภคแอลกอฮอล์: การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้ และการดื่มหนักเป็นประจำอาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงในระยะยาว

สาเหตุอื่นๆ ของน้ำตาลในเลือดสูง ได้แก่ ยาบางชนิด เช่น ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์และยาขับปัสสาวะไทอาไซด์ ซึ่งสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้ และภาวะทางการแพทย์บางอย่าง เช่น โรคคุชชิง เป็นภาวะที่ทำให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลมากเกินไป ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ สามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้ นอกจากนี้ ความเครียด และความผิดปกติทางเมตาบอลิซึมบางอย่างยังทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงอีกด้วย 

อาการของน้ำตาลในเลือดสูง

  • กระหายน้ำมากขึ้น: น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำอย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจทำให้กระหายน้ำตลอดเวลา
  • ปัสสาวะบ่อย: น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้ไตทำงานหนักขึ้นเพื่อกรองกลูโคสส่วนเกินออก ทำให้ปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ
  • ความเมื่อยล้า: น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้ร่างกายใช้กลูโคสเป็นพลังงานได้ยากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ความรู้สึกเหนื่อยล้าและอ่อนแรง
  • แผลหายช้า: น้ำตาลในเลือดสูงสามารถลดความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับการติดเชื้อ ซึ่งทำให้แผลหายช้าลง
  • ผิวหนังแห้งและคัน: น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้ผิวหนังแห้ง คัน และทำให้ผิวไวต่อการติดเชื้อมากขึ้น
  • หมดสติ ในกรณีที่รุนแรง ร่างกายมีสารอาหารไม่พอที่จะไปเลี้ยงสมอง ทำให้เกิดการหมดสติได้

น้ำตาลในเลือดสูง ทำให้เกิดโรคอะไรได้บ้าง

น้ำตาลในเลือดสูงหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนระยะยาวหลายอย่าง รวมถึงเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด เส้นประสาทเสียหาย ไตถูกทำลาย และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย 

นอกจากนี้ ระดับน้ำตาลในเลือดสูงยังสร้างความเสียหายให้กับหลอดเลือดเล็กๆ ในดวงตา ซึ่งนำไปสู่ปัญหาการมองเห็นและถึงขั้นตาบอดได้ น้ำตาลในเลือดสูงยังสามารถทำลายหลอดเลือดที่เท้า ทำให้การไหลเวียนไม่ดี และเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่เท้า และทำให้ต้องตัดแขนขา 

ยาสำหรับรักษาโรคน้ำตาลในเลือดสูง และวิธีการรักษาน้ำตาลในเลือดสูง

การรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาจรวมถึงการใช้ยา เช่น อินซูลิน ยาประเภททานต่าง ๆ และยาอื่นๆ เช่น GLP-1 receptor agonists, SGLT2 inhibitors และ DPP-4 inhibitors ที่สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้

นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการควบคุมน้ำหนักสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีอาหารแปรรูป เติมน้ำตาล และคาร์โบไฮเดรต และเพิ่มผลไม้ ผัก เมล็ดธัญพืช และโปรตีนไม่ติดมัน สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้เช่นเดียวกัน การออกกำลังกายเป็นประจำยังสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของอินซูลินและปรับปรุงความสามารถของร่างกายในการใช้กลูโคสเป็นพลังงาน

Related Posts

เกี่ยวกับเรา

ยินดีต้อนรับสู่เว็บไซต์ thaisafehealth เราคือทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ และ ผู้ที่ชื่นชอบการให้ข้อมูลที่ถูกต้อง และ เป็นปัจจุบันเกี่ยวกับหัวข้อด้านสุขภาพที่หลากหลาย ภารกิจของเราคือให้ผู้คนทั่วไปได้รับข้อมูลข่าวสารเพื่อใช้ในการตัดสินใจอย่างรอบรู้เกี่ยวกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง

เรื่องล่าสุด

©2023 – All Right Reserved. Designed by thaisafehealth